ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ ΤΣΑΚΜΑΚΗΣ
Founder & Head Trainer
Ο Νεκτάριος Τσακμάκης είναι απόφοιτος Sports Science & Coaching του University of Derby (UK) και sports scientist, με εξειδίκευση στο bodybuilding, το coaching και την αθλητική ψυχολογία.
Με αγωνιστική εμπειρία σε εθνικό επίπεδο, έχει συμμετάσχει σε διοργανώσεις bodybuilding όπως WABBA και IFBB, ενώ έχει εργαστεί ως προπονητής στο γυναικείο βόλεϊ, υποστηρίζοντας αθλήτριες στην ανάπτυξη των αγωνιστικών τους δεξιοτήτων, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της ομαδικότητας.
Η εμπειρία του στη διδασκαλία Φυσικής Αγωγής σε σχολεία, σε συνδυασμό με τη στρατιωτική του θητεία στις Ειδικές Δυνάμεις, συνέβαλε στην ανάπτυξη ηγετικών ικανοτήτων, πειθαρχίας και ομαδικού πνεύματος — στοιχεία που αποτελούν βασικές αρχές της προπονητικής του φιλοσοφίας.
Σήμερα, συνδυάζει την ακαδημαϊκή γνώση με την πολύετη πρακτική εμπειρία, δημιουργώντας εξατομικευμένα προπονητικά και διατροφικά προγράμματα, βοηθώντας αθλητές και ασκούμενους να αξιοποιήσουν στο μέγιστο τις δυνατότητές τους, με έμφαση στη συνέπεια και τη συνεχή βελτίωση.
ΣΠΥΡΟΣ ΑΛΑΦΟΥΖΟΣ
Co-Owner | Sports Scientist & Exercise Physiology Specialist
Απόφοιτος με Honors στο Sports Science & Coaching του University of Derby (UK), με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στο Physiology of Exercise του University of East London και Certificate in Advanced Personal Training.
Με περισσότερα από 10 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας στον χώρο της άσκησης και της αθλητικής απόδοσης, εξειδικεύεται στο Personal Training, Strength & Conditioning και Sports Performance, εφαρμόζοντας σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους προπόνησης.
Έχει συνεργαστεί με τον Κρόνο Volleyball, συμβάλλοντας στην αγωνιστική προετοιμασία της ομάδας κατά την πορεία ανόδου της στη Β΄ Εθνική, ενώ το προσωπικό του υπόβαθρο ως πυγμάχος σε επίπεδο πρωταθλητισμού τού έχει προσφέρει βαθιά κατανόηση των απαιτήσεων του υψηλού αθλητισμού.
Ως Co-Owner, φιλοσοφία του είναι η σύνδεση της επιστήμης με την πράξη, με στόχο τη βελτίωση της απόδοσης, της φυσικής κατάστασης και της συνολικής ευεξίας κάθε ασκούμενου.